Smoothie to kremowy, gęsty napój na bazie owoców.
Najlepiej smakuje w formie schłodzonej.
Dzisiejsze śniadanie będzie miało smak bananów i borówek.
Składniki:
1 jogurt naturalny
1 banan
pół szklanki borówek
1 łyżeczka miodu (u mnie lawendowy)
Wykonanie:
Wszystkie składniki miksujemy blenderem na gładką, aksamitną masę.
Podajemy po schłodzeniu.
Konsystencje możemy regulować, dodając odrobinę wody.
Przepyszne..... :)
0 komentarze:
Prześlij komentarz